Le Carnet créatif 

Dans ma palette d’outils créatifs, j’affectionne tout particulièrement « le Carnet créatif », qui permet une perspective personnelle et intime.

Le carnet créatif est un ESPACE de LIBERTÉ, de LAISSER-ÊTRE, où l’on peut essayer diverses techniques (dessin, écriture, collage, peinture…) et laisser libre cours à son humeur, sans frein et sans peur.

Il est aussi un formidable outil dont on peut aussi se servir pour s’interroger, progresser, se remettre en question et trouver des réponses.

Ce Carnet Créatif est plus qu’un journal, il est le dialogue entre vous et votre enfant intérieur !

Être accompagné(e) pour poser ses émotions, dans un cercle de confiance où chacun peut partager un peu de son quotidien, semble une approche intéressante. La possibilité de s’essayer à diverses techniques sans attente ni jugement est très libérateur et source de belles découvertes de soi.

Ce journal sera pour vous un merveilleux outil de développement personnel qui permet aux personnes accompagnées :

  • de reprendre confiance en elle,
  • d’oser avancer sans craindre le jugement,
  • de dialoguer avec leurs émotions.

Nul besoin de savoir dessiner pour entreprendre un travail sur soi et avec soi, ou pour expérimenter le Jeu de la création. Vous vous sentez coupé(e) de vos capacités créatives, ou bien complètement « gauches » ?

Soyez rassuré(e), ces séances vous sont aussi adressées !

TARIFS :

Séance collective : 270 euros ttc les 6 ateliers de 2 heures (un atelier par mois)

Cette somme est à régler en espèces ou en chèque. Paiement possible en 2 fois.

Les ateliers de groupe se déroulent à dates fixes, sur un autre lieu (à définir), et sont réservés uniquement aux adultes.

Un atelier pour les enfants (de 4 à 14 ans)

Les enfants ressortent des ateliers créatifs plus calmes grâce à cet espace d’expression libre. Dans cet espace, ils n’ont pas besoin d’être « parfaits » ou « performants », juste être là et accueillir ce qui se passe, poser leur émotion, leur sentiment. C’est TOUT !

Dans cet atelier, il est avant tout question de JOUER, TESTER, EXPÉRIMENTER, DÉCOUVRIR, à partir de leur production.

À travers la créativité et l’exploration de différents médiums, les enfants peuvent exprimer leur monde intérieur de manière indirecte. Parfois, la séance peut démarrer par la lecture d’un conte, pour apporter à leur création un point de départ.

Mon approche est également pédagogique : je leur apprends à conscientiser leurs pensées, leurs émotions et leurs sensations corporelles par des exercices. L’objectif principal est de leur permettre de devenir autonomes dans l’accueil de leurs émotions, tensions et besoins, et de savoir les gérer pour un mieux vivre quotidien.

Cet atelier convient à tous les enfants ! Hypersensibles, précoces, hyperactifs, timides, mais aussi aux enfants qui auraient tout simplement besoin d’un espace d’expression libre pour se décharger de leurs émotions et tensions intérieures.

Le groupe est composé de 5 enfants maximum, pour permettre une écoute de qualité.

TARIF :

240 euros ttc pour un engagement sur 12 ateliers d’1h30, un tous les 15 jours (hors vacances scolaires).

Cette somme est à régler en espèces ou en chèque. Possibilité de régler en plusieurs fois.

Et si vous offriez ce soin avec un Bon Cadeau ? Faites plaisir à ceux que vous aimez en offrant un 🎁 orignal qui contribuera réellement à un changement profond.